８．栄養があり、消化のよいメニュー 胃・十二指腸潰瘍の食事療法
	忙しくて疲れ気味のとき、胃腸の調子がすぐれないときのメニューです。栄養があって消化の良いものばかりを集めてみました。ぜひ、参考にして、よりよい食生活を楽しんでください。 消化のよいメニューの一覧 マフィン ヨーグルトゼリー プリン ミルクセーキ ローストチキン オムレツ ホットケーキ スクランブルエッグ ポタージュスープ シチュー ホウレンソウのお浸し グラタン ハンバーグ 納豆 そぼろごはん 茶わん蒸し 刺し身 焼き魚（カレイ・キス・あじ・カマス・サケなど） 親子どんぶり 前に戻る はじめに
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