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１）アルコール、カフェイン アルコール、コーヒー（カフェイン類）や抹茶は胃を刺激し、胃の粘膜をいためます。特に、アルコールは、潰瘍を重症にしてしまうばかりか、他の成人病にも影響し、合併症を招きかねません。コーヒーとともに、少しずつでも飲む回数を減らしましょう。コーヒーや抹茶は、空腹時を避け、コーヒーなどにはクリームを入れて飲むのが良いでしょう。 ２）タバコ タバコは『百害あって一利なし』。胃の粘膜をいためることはもちろんのこと、せっかく治った潰瘍を再発させる恐れもあります。健康のため、禁煙することをおすすめします。
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